Ngày nay sữa hạt đang là thực phẩm được mọi người ở nhiều độ tuổi lựa chọn và yêu thích. Bởi những lợi ích sức khỏe đáng quý mà nó đem lại. Nổi bật trong số đó là sữa hạt điều với mùi vị thơm ngon, hàm lượng các chất dinh dưỡng cao. Hãy cùng … Đọc tiếp
Cây điều là cây kinh tế quan trọng tại Việt Nam, góp phần lớn vào nông nghiệp và xuất khẩu. Để đạt năng suất cao, chọn đất phù hợp để trồng cây điều là yếu tố quyết định. Bạn có biết không phải đất nào cũng giúp cây điều phát triển tốt? Cùng Bà Tư … Đọc tiếp
Hạt macca và hạt điều là hai loại hạt quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời. Trong khi hạt macca mang vị béo ngọt khó cưỡng, hạt điều lại ghi điểm với độ bùi thơm hấp dẫn. Nhưng bạn có bao giờ tự … Đọc tiếp
Cây điều từ lâu đã trở thành một trong những cây công nghiệp quan trọng tại Việt Nam, góp phần không nhỏ vào sự phát triển kinh tế nông nghiệp. Với vị thế là quốc gia xuất khẩu hạt điều hàng đầu thế giới, Việt Nam tự hào sở hữu những vùng đất rộng lớn … Đọc tiếp
Bạn bị tiểu đường và lúc nào cũng phải “đau đầu” nghĩ xem ăn gì để vừa ngon miệng, vừa không làm đường huyết tăng vọt? Đừng lo nhé, có một “vị cứu tinh” mà bạn có thể chưa để ý tới – đó chính là các loại hạt! Không chỉ là món ăn vặt … Đọc tiếp
Bạn đang theo đuổi chế độ ăn chay và lo lắng không biết làm sao để bổ sung đủ dưỡng chất? Đừng lo, hạt dinh dưỡng chính là “người bạn đồng hành” tuyệt vời mà thiên nhiên dành tặng cho những ai yêu thích lối sống xanh. Không chỉ ngon miệng, hạt dinh dưỡng phù … Đọc tiếp
Hạt điều từ lâu đã là món ăn vặt yêu thích của nhiều người nhờ hương vị thơm ngon, béo bùi khó cưỡng. Nhưng bạn có biết rằng, ngoài việc ngon miệng, hạt điều còn là một “kho tàng” dinh dưỡng với rất nhiều vitamin và khoáng chất có trong hạt điều? Những dưỡng chất … Đọc tiếp
Bạn tập gym đều đặn nhưng chưa thấy cơ bắp lên như ý? Đừng lo, bí mật không chỉ nằm ở những buổi nâng tạ mà còn ở chế độ dinh dưỡng đấy! Dinh dưỡng cho người tập gym đóng vai trò cực kỳ quan trọng, giúp bạn nạp đủ năng lượng, phục hồi cơ … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ nghe nói rằng ăn hạt điều giúp giảm stress? Nhiều người truyền tai nhau rằng loại hạt nhỏ bé này không chỉ thơm ngon mà còn có khả năng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng. Nhưng liệu đây có phải là sự thật hay chỉ là một lời đồn thổi … Đọc tiếp
Ai chẳng mơ ước sở hữu một làn da đẹp, mịn màng mà không cần phụ thuộc quá nhiều vào mỹ phẩm? Nhưng không phải ai cũng biết rằng, giải pháp làm đẹp da tự nhiên lại nằm ngay trong những thực phẩm gần gũi quanh ta. Và hạt dinh dưỡng chính là loại thực … Đọc tiếp
Hạt điều từ lâu đã trở thành món ăn vặt quen thuộc với nhiều người nhờ hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Không chỉ là một loại hạt giàu protein, chất xơ và chất béo tốt, hạt điều còn mang đến trải nghiệm ẩm thực đa dạng qua các vị độc … Đọc tiếp